Objectifs
Pourquoi nous rejoindre ?
• Améliorer sa condition physique •
• Atteindre des objectifs •
• Perdre du poids •
• Décupler sa motivation •
• Eviter des erreurs pouvant nuire à votre santé •
• Etre plus performant •
Ils nous font confiance
SYLVAIN DARRIGRAND
Mission
Ma mission est de proposer un suivi d’entraînement personnalisé adapté à votre profil et à vos objectifs. Je travaille avec des coursiers et coursières de tous les niveaux, mon rôle est donc de m’adapter à chacun d’entre vous. Ce qui fonctionnera pour votre collègue ne sera pas forcément adapté à votre cas. La communication, l’analyse des vos séances et la régularité seront donc la clé de voute de notre collaboration.
Profil
- Brevet d’état 1er degré – Option Cyclisme
- Brevets fédéraux – Option Cyclisme
- Ancien coureur 1ère catégorie FFC et Elite
- Victoires sur des courses nationales, régionales et départementales
- Victoires sur des épreuves cyclosportives
- Champion départemental en série Nationale
Selon la formule d’entrainement choisie, je serais amené à travailler en collaboration avec deux professionnelles.
Murielle Boucher – Linsolas : Diététicienne
Passionnée et autodidacte en nutrition pendant de nombreuses années, j’ai voulu concrétiser ma passion en obtenant un BTS diététique, parallèlement à ma carrière sportive (athlète de haut niveau, athlétisme).
Justine Germain : Préparatrice mentale
Passionnée de sport, je pratique depuis plusieurs années divers sports tels que la gymnastique, le tennis, le handball, la musculation, le fitness, le ski, le bodyboxing… et suis activement différentes compétitions sportives.
2016 : Diplôme Universitaire Préparateur Mental – Intervention et Aide à la Performance | Université Blaise Pascal Clermont-Ferrand
2015 : Master 1 Psychologie Clinique et Psychopathologie du Sportif | Université Paul Valéry Montpellier III
2014 : Licence de Psychologie | Université de Reims Champagne-Ardenne